El polen de abejas es un pequeño tesoro alimenticio. De él cada vez se descubren más beneficios para la salud. Sus enzimas, vitaminas y minerales que hacen de él un complemento ideal para reforzar el sistema inmunológico especialmente en épocas de cambio de estación.
Se debe consumir mejor fuera de las comidas, solo o bien ingerido con alimentos que también contengan enzimas y nutrientes vivos, como yogurt o zumo de frutas recién exprimidos.
En casa lo tomamos con zumo de naranja natural recién exprimido y nos encanta!!!!! Es una costumbre muy arraigada en casa porque ya desde pequeñas a mi hermana y a mí nos lo ponía mi madre para desayunar casi todos los días. Al principio lo odiábamos pero nos fuimos acostumbrando hasta que nos resultó imprescindible.
¿Os animáis con el polen?
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5 comentarios:
Gracias por la bella idea, voy a experimentarlo!:-)
Se lo doy a mis niñas polen y jugo de naranja natural para levantar defensas y le ayuda para la rinitis
Pero que me dices tio que puto asco
Ayuda con la artrosis y artritis
Es excelente para el sistema inmune,y ayuda por sus vitaminas a tener una piel más joven, yo lo tomo en ayunas.
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